Autor: Věra Vocásková
Cvičení pro ženy na ňadra
Zdravím Vás, v současné době připravuji kurz na zdravá ňadra. Bude to sestava jednoduchých cviků, které by nám 🙂 ženám měly pomoci uvědomit si a rozhýbat oblast...
Festival 2020
Festival zdraví, cvičení čchi-kung a tradiční čínské medicíny proběhl v roce 2020 v Lovosicích. Byla jsem mezi účinkujícími. Podívejte se na reportáž z festival...
Cvik na hrudní páteř
Cvičení uvolňuje krční páteř.
Cvik na protažení. Čína 2018.
Cvik zlepšuje funkci sleziny a jater.